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Veranstaltungsdetails
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Ich bin - Yoga mit Christiane


11. Juni 2019
17:30 Uhr - 19:00 Uhr

23747 Dahme
Ganterhals 16, 'Ich bin'

Yoga mit Christiane im 'Ich bin' Dahme.

Alle Kurse auch für Gäste mit ein wenig Yogaerfahrung geeignet. Ich unterrichte Hathayoga, das sowohl sanft als auch herausfordernd sein kann.
Jeder macht in seinem Tempo mit, kann aber auch gerne an seine Grenzen gehen und schauen, wie gut es sich anfühlt. In jeder Stunde gibt es
Atemübungen und Energieübungen (Pranayama), Körperübungen (Asanas) und eine Endentspannung. Du wirst sanft angeleitet und gelangst
in eine tiefe Yogapraxis. Laß dich ein auf "Ich bin Yoga" mit Christiane (zertifizierte Hathayogalehrerin), jede Unterrichtseinheit kostet 13 Euro.
Telefonische Anmeldung erbeten unter 04363/8254142 oder 0151/271 67774



Thema:  Erholung/Wellness
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